Le changement fait partie intégrante de la vie, mais il peut parfois être difficile à initier et à traverser seul. Que vous soyez à un tournant de votre existence, face à un changement de vie professionnelle imposé ou désiré, ou simplement en quête de sens et d'épanouissement, un accompagnement par un professionnel peut faire toute la différence. En tant que coach professionnelle spécialisée dans l'accompagnement au changement, basée à Nantes, près de Rezé et de Saint-Herblain, je vous propose un espace bienveillant et sécurisant pour explorer vos aspirations, surmonter vos blocages et concrétiser votre projet de vie.
Mon cabinet, au sein du centre Chez Joïa, à Nantes, est un espace dédié à votre bien-être et à votre épanouissement personnel et professionnel. Dotée d'une solide expérience en entreprise et formée aux approches les plus innovantes en psychologie et en coaching, je mets mes compétences au service de votre réussite. Ensemble, donnons vie à vos rêves et faisons de votre changement de vie une aventure passionnante !
Contactez-moi pour convenir d’une première rencontre et poser les bases de votre accompagnement.
Plusieurs indicateurs peuvent révéler un besoin de changement. Sur le plan physique, vous pouvez ressentir une fatigue chronique, des troubles du sommeil, des maux de tête ou des tensions musculaires. Au niveau émotionnel, un sentiment de vide, de la tristesse, de l'anxiété ou de l'irritabilité peuvent être des signaux d'alarme. Dans votre vie professionnelle, une perte de motivation, un stress constant, un manque de sens ou un déséquilibre vie professionnelle/personnelle sont autant de raisons valables d'envisager une transition. Si ces symptômes vous parlent, il est peut-être temps d'entamer un coaching de vie pour retrouver votre équilibre et apprendre à vous affirmer.
Mon approche unique combine mes compétences de psychologue clinicienne spécialisée en Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC) et mon expertise de coach professionnelle certifiée près de Saint-Herblain. Cette double casquette me permet de vous proposer un accompagnement global, à la fois ancré dans le présent et tourné vers l'avenir. En m'appuyant sur des outils thérapeutiques éprouvés et des techniques de coaching efficaces, je vous aide à comprendre vos schémas de pensée, à identifier vos ressources et à développer de nouvelles compétences pour atteindre vos objectifs.
Que votre projet implique un changement de carrière ou un travail sur la confiance en soi, nous coconstruisons un plan d'action sur mesure, étape par étape. Chaque séance est l'occasion d'explorer vos valeurs, vos croyances et vos émotions, afin de vous reconnecter à vos besoins profonds et de faire émerger votre potentiel. Entre nos rendez-vous, des exercices pratiques vous permettent d'ancrer vos apprentissages et de passer à l'action dans votre quotidien.
En coaching de développement personnel, il n'y a pas de solution unique. C'est pourquoi je propose un accompagnement personnalisé, rythmé par des séances régulières définies selon vos disponibilités et vos préférences. Que vous choisissiez des consultations en présentiel à mon cabinet nantais ou des séances en ligne, je m'engage à créer un cadre confidentiel et sécurisant propice au changement.
Au fil de nos échanges, vous clarifierez votre vision, renforcerez votre confiance en vous et développerez les ressources nécessaires pour relever les défis du changement. Chaque petit pas compte : en célébrant vos victoires et en tirant des leçons de vos difficultés, vous transformerez progressivement votre vie, objectif après objectif. Notre collaboration s'achèvera quand vous vous sentirez pleinement aligné.e avec vos valeurs et prêt.e à poursuivre votre route avec sérénité.
Vous avez besoin d'être guidé.e pour amorcer un virage dans votre vie professionnelle ou personnelle ? Prenez rendez-vous dès maintenant pour un premier entretien avec moi, coach et psychologue à Nantes, et faites le premier pas vers une vie plus épanouie. Coach en reconversion professionnelle près de Rezé et Saint-Herblain, je vous accompagne à chaque étape de votre transition vers un métier qui vous ressemble.
N'attendez plus pour devenir acteur.rice de votre vie.
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